一款戒烟食疗方法:罗汉果腊鸭肾西洋菜汤 -ag捕鱼

 一款戒烟食疗方法:罗汉果腊鸭肾西洋菜汤 -ag捕鱼

一款戒烟食疗方法:罗汉果腊鸭肾西洋菜汤

2016-01-22 戒烟方法戒烟方法


最新的研究已经表明,吸烟会伤害你全身几乎所有的器官,伤牙伤肺,伤心伤肝,伤眼伤耳,健康危害数不清,但仍然有很多人漠视这些,照常吸烟。原因是戒烟确实很难,一些戒烟的饮食小方法似乎可以给想戒烟者带来帮助,比如这款食疗戒烟法。


一款戒烟食疗方法:罗汉果腊鸭肾西洋菜汤

功效

润燥,滋养生津。

罗汉果具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效。罗汉果味甘,性凉,善清肺热,化痰饮,且可利咽止痛 ;现代药理研究表明其水提物有明显的镇咳祛痰作用,还有降低血清谷丙转氨酶活力的作用,提示可增强机体的细胞免疫功能。罗汉果配腊鸭肾西洋菜煲汤,可以清肺润燥,祛痰镇咳,养阴生津,还可增强脾胃,帮助消化,对广大吸烟者大有裨益。

原料

食材:腊鸭肾2个、猪瘦肉400克、西洋菜500克、精盐适量

药材:罗汉果1/2个、3片。

烹制方法

各种材料洗净。罗汉果捏碎。腊鸭肾用温水浸软,切片。所有材料放入瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量) ,武火煮沸后,改文火煲2小时,放入精盐调味。此量可供3 ~ 4人用


阅读 1637 下面能吐槽:
大家都在搜
用户评论

微信扫一扫
在手机上看

关于ag捕鱼


我们的使命


戒烟18弯让您了解抽烟和尼古丁的危害,阐述怎么戒烟和戒烟后的症状,提供国内外最新最好的戒烟方法和产品。

广告联系


共同进步!广告联系微信:health18w

微信关注
长按识别二维码访问ag捕鱼官网
官方平台
专业介绍

公众号:健康18弯

网址:m.jyb8.com

投稿:729461588@qq.com

站长微信:health18w

备案号: