戒烟十五年后,心脏衰竭的风险可能回落至正常 -ag捕鱼

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戒烟十五年后,心脏衰竭的风险可能回落至正常

2015-06-18 风浪 戒烟新闻戒烟新闻

 

(路透社) - 对于戒烟至少15年的前烟民,心脏衰竭和死亡的风险与那些从不吸烟的人一样了,根据美国一项最新研究。

“这些结果支持了广大文献结论,包括美国卫生部门,”在华盛顿va医疗中心的健康和老化中心的资深作者阿里·艾哈迈德博士说。

但是,对于者 - 意味着至少每天一包32年以上 - 仍旧具有高风险,即使在15年后,这令人吃惊。艾哈迈德告诉路透社记者。

“虽然所有的个人戒烟将带来死亡几率下降,但要达​​到一个从不吸烟者的健康益处,吸烟者需要减少吸烟量和尽早戒烟,那些不吸烟者,就不要开始吸烟,”他说。

艾哈迈德和他的合作者调查了在65岁以上的成人,其中包括2556个从不吸烟者,629个目前的吸烟者和曾戒烟至少15年的1297个前吸烟者,持续检查了其心血管健康。在那些戒烟者中,312个曾经是重度吸烟者,为32“包年”以上吸烟者。

经过13年的随访,约21%的不吸烟者和21%的曾经吸烟者经历了心脏衰竭。但是,曾经吸烟者至少32包年的,有近30%遭受心脏衰竭。

研究人员还考虑了其它因素,如年龄、性别、种族、教育、医疗等条件和药物治疗,相比从不吸烟者或曾经吸烟者,目前吸烟者约有50%更可能有心脏衰竭。

在同一时期,相比从不吸烟者,目前吸烟者有两倍可能死于任何原因;前重度吸烟者约有26%更可能死亡。

“当一个吸烟时,它诱导出动脉粥样硬化(斑块在动脉里堆积”变窄动脉),并增加血液凝块或心脏病发作的风险,艾哈迈德说。“然而,当一个戒烟后,动脉粥样硬化和血液凝块的风险减少,从而使一个人的心血管疾病危险减少,并逐步恢复到正常时间”。

前重度吸烟者可能无法达到不吸烟者的健康状况,但相比来说,心血管风险肯定会降低。

戒烟还可以减少肺癌和上消化道的其它癌症的风险。

我们的身体能够自我愈合。在戒烟12小时后或几天,在血液中一氧化碳的水平将下降和循环系统将开始修理受损部分”。

这是一个缓慢的过程,有时戒烟会导致像、牙龈和舌头肿痛、咳嗽或睡眠问题等不适,但这随着时间推移会逐渐消失。

这些结果强调了戒烟的重要性,是心血管健康的概念,无法戒烟的吸烟者,应鼓励其减少吸烟量。

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